🛋️ QuizzThérapies10 questions~5 min
TCC, EMDR, ACT : que sais-tu vraiment ?
Les sigles fusent, les promesses aussi. Ce quiz t'aide à distinguer ce qui est établi, ce qui est débattu et ce qui relève du marketing. Chaque réponse est accompagnée de ses sources.
Information générale, pas un avis médical. Pour choisir ou changer un traitement, parle-en à un professionnel de santé.
Sur quoi repose ce contenu
Les réponses reposent sur des méta-analyses, des recommandations officielles (OMS, American College of Physicians) et la réglementation française. Quand un point est débattu dans la littérature (rôle des mouvements oculaires en EMDR, supériorité d'une approche sur une autre), la question est formulée pour refléter ce désaccord plutôt que de trancher à tort.
Relu en 2026-10
Pour aller plus loin : lire l’article : Ce que fait vraiment la TCC — et ce qu'elle ne fait pas
Références
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Références vérifiées via PubMed (National Library of Medicine). Les liens DOI mènent aux publications d’origine.